Повышенный уровень гемоглобина и гематокрита у женщин может указывать на различные физиологические и патологические состояния, требующие анализа. В статье рассмотрим причины, последствия и методы коррекции этих показателей, а также их влияние на здоровье. Понимание этих аспектов поможет женщинам выявлять потенциальные проблемы и поддерживать нормальный уровень гемоглобина и гематокрита, что способствует улучшению качества жизни и профилактике заболеваний.

Нормы и отклонения

Для оценки состояния здоровья необходимо провести анализ крови, который помещается в центрифугу. В этом устройстве биоматериал разделяется на компоненты за примерно два часа.

Нормальное значение уровня гематокрита варьируется в зависимости от факторов, таких как возраст и пол.

Женщины взрослого возраста

Мужчины взрослого возраста

Дети и подростки до 14 лет

Повышенная концентрация эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов увеличивает вязкость крови, что может привести к тромбозу вен. При значительном повышении уровня гематокрита врачу следует выяснить причины этого состояния.

Повышенный уровень гемоглобина и гематокрита у женщин вызывает значительное внимание со стороны медицинских экспертов. Они отмечают, что такие изменения могут быть связаны с различными факторами, включая обезвоживание, заболевания легких или сердечно-сосудистой системы, а также с состоянием, известным как полицитемия. Важно понимать, что высокий уровень гемоглобина может привести к увеличению вязкости крови, что, в свою очередь, повышает риск тромбообразования и сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперты подчеркивают необходимость комплексного подхода к диагностике и лечению, включая анализы на выявление причин повышения этих показателей. Регулярные медицинские осмотры и консультации с врачом помогут женщинам контролировать свое здоровье и предотвращать возможные осложнения.

Почему повышен гемоглобин. Что проверить?

Почему может повышаться

Что это значит, если повышен гематокрит, как определить причину и понять симптомы такого состояния? Медики подразделяют причины повышения этого показателя на физиологические, которые не имеют связи с болезнями, и патологические, возникающие из-за какого-либо заболевания человека.

Организм при нарушении некоторых жизненно важных процессов пытается самостоятельно стабилизировать ситуацию, включая определенные механизмы, компенсирующие произошедшее расстройство. Если гематокрит выше нормы в анализе крови, значит, тело пытается настроиться на работу в измененных условиях жизни.

Наиболее частые причины:

1. Заболевания, снижающие общий объем плазмы крови. К таким состояниям можно отнести ожоги второй степени, проявляющиеся пузырями, в которых и происходит скопление плазмы. Помимо прочего, есть еще некоторые недуги, способные проявиться именно таким образом. Это сахарный диабет, тромбоз вен, перитонит.
2. Обезвоживание. Данная причина повышенного гематокрита у взрослых встречается довольно часто. Общий объем крови, циркулирующей по организму, уменьшается, потому что снижается количество плазмы в этой биологической жидкости. Такая клиническая картина может развиться на фоне диареи, сильной рвоты, чрезмерном потоотделении, перегреве или постоянном дефиците жидкости. Такие факторы приводят к изменениям соотношения общего объема и эритроцитарной фракции, что приводит к повышенной густоте крови.
3. Хроническая гипоксия. При данном недуге все области тела испытывают постоянный дефицит кислорода. Такое состояние зачастую возникает у курильщиков или людей с сахарным диабетом. В состав эритроцитов входит гемоглобин, представляющий собой элемент, способный транспортировать кислород по всему организму, а также выводить из тела углекислый газ. Если у человека есть гипоксия хронического течения, организм пытается решить проблему кислородного голодания самостоятельно, он усиленно вырабатывает красные кровяные клетки. Гематокрит повышается в этом случае из-за повышенного синтеза эритроцитов.
4. Длительные курсы приема некоторых медикаментозных средств. Есть определенные препараты, которые особенно сильно влияют на уровень гематокрита, повышая его. К таким средствам относятся глюкокортикоиды и другие лекарства гормонального плана, а также практически все мочегонные препараты.
5. Почечные недуги. Любые новообразования на почках, а также поликистоз обладают влиянием на выделение эритропоэтина, усиливая его. Эритропоэтин является гормоном, отвечающим за синтез эритроцитов. Кроме того, гидронефроз — недуг, который снижает способность тела усваивать жидкость, тоже нередко становится причиной повышения гематокрита в крови. У женщин данные заболевания встречаются немного чаще, чем у мужчин, что обусловлено особенностями строения мочеполовой системы.
6. Лейкоз — болезнь крови.
7. Анемия, при которой в организме выявляется серьезный дефицит железа и витамина В12.
8. Перитонит.
9. Эритремия.
10. Патология легких. Если у человека есть заболевание этого органа, значит, объем поглощаемого кислорода значительно снижен, легкие не могут поглощать его в достаточном количестве. Организм пытается подстроиться к такой ситуации, усиленно производя красные клетки крови.
11. Постоянное проживание человека в горных районах. Регулярный недостаток кислорода тело компенсирует за счет повышенной выработки красных кровяных телец.
12. Наследственный фактор. Иногда врачи выявляют у пациента отклонения во взаимодействии кислорода и гемоглобина, что отражается повышением гематокрита.

ОАК (общий анализ крови) может показать лишь уровень гематокрита, а причины его повышения или снижения остаются неясными. Чтобы определить характер патологии, повлиявшей на показатель этого составляющего крови, необходимо провести еще ряд анализов.

Немаловажно обратить внимание на все жалобы пациента, это может подсказать врачу, в какой области организма скрыта патология.

Дополнительные причины повышения:

1. Потеря крови женщинами во время месячных.
2. Чрезмерное употребление алкогольных напитков.
3. Длительные перелеты через континенты.
4. Горный альпинизм или туризм.
5. Длительный постельный режим у людей пожилого возраста.
6. Чрезмерное увеличение массы тела.
7. Регулярные стрессы и депрессии.
8. Пассивное курение, особенно в детском возрасте.
9. Лечебные мероприятия, выполняемые в барокамере.
10. Токсическое отравление организма.

Если гематокрит у ребенка повышен, значит, причины такого нарушения нужно искать в патологических процессах организма. Этиология развития такого состояния у ребенка и взрослого человека одинакова.

Однако следует учитывать, что у детей до 1 года жизни этот показатель крови в норме может быть повышен на 12%, это зачастую происходит по причине некоторых физиологических процессов организма.

После достижения малышом 1 года данный показатель крови стабилизируется самостоятельно. Обычно врачи не обращают внимание на такие отклонения ОАК, но если повышение данного составляющего крови сохранилось после достижения ребенком 1 года, значит, следует искать причину.

Беременные женщины относятся к пациентам, требующим особого контроля за показателями анализов. Уровень гематокрита у таких женщин в норме должен быть немного снижен. Если произошло увеличение этого показателя, лечащий врач должен искать причину.

Причины повышения у беременных:

• чрезмерное употребление в пищу соленой еды;
• рвота, которая наблюдается часто при токсикозе;
• прием лекарств, содержащих железо;
• гестоз, появившийся на фоне расстройства деятельности сердечно-сосудистой системы.

В случае повышения гематокрита у беременных женщин до 40%, речь идет о прямой угрозе жизни плода, вызванной серьезным обезвоживанием организма матери.

Необходимо учитывать, что густая кровь способна вызвать опасные заболевания и состояния, поэтому доктор пропишет препараты разжижающего действия.

Возможная причина повышенного гемоглобина и гематокрита у женщин	Симптомы (кроме повышенного гемоглобина/гематокрита)	Дополнительные исследования для уточнения диагноза
Обезвоживание	Головокружение, слабость, сухость во рту, снижение диуреза	Анализ крови на электролиты, оценка общего состояния гидратации
Эритремия (полицитемия)	Головная боль, покраснение лица, зуд, боли в костях, увеличение селезенки	Анализ крови на мутации гена JAK2, костный мозг биопсия
Дыхательная недостаточность (хроническая обструктивная болезнь легких, апноэ во сне)	Одышка, кашель, цианоз	Спирометрия, пульсоксиметрия, полисомнография
Врожденные пороки сердца (тетрада Фалло, др.)	Одышка, цианоз, боли в груди	Эхокардиография
Опухоли, продуцирующие эритропоэтин	Зависит от локализации опухоли, может быть анемия	КТ, МРТ, биопсия опухоли
Использование некоторых лекарственных препаратов (например, эритропоэтин)	Зависит от препарата	Анализ на наличие лекарственных препаратов в крови
Курение	Кашель, одышка, хронический бронхит	Спирометрия, рентген грудной клетки
Высотная болезнь	Головная боль, одышка, тошнота, рвота	Оценка уровня кислорода в крови

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о повышенном гемоглобине и гематокрите у женщин:

1. Физиологические причины: Уровень гемоглобина и гематокрита может повышаться у женщин в результате физиологических изменений, таких как беременность. В этом случае организм адаптируется к увеличенным потребностям в кислороде, что может привести к временной нормализации или даже повышению этих показателей.

2. Влияние высоты над уровнем моря: Женщины, проживающие на больших высотах, часто имеют более высокий уровень гемоглобина и гематокрита. Это связано с тем, что в условиях низкого содержания кислорода организм начинает производить больше эритроцитов для улучшения транспортировки кислорода к тканям.

3. Заболевания и состояния: Повышенные уровни гемоглобина и гематокрита могут быть связаны с различными заболеваниями, такими как полицитемия, хронические заболевания легких или сердечно-сосудистые расстройства. Важно, чтобы женщины с такими показателями проходили регулярные медицинские обследования для выявления возможных причин и своевременного лечения.

Почему повышен гемоглобин? 5 основных причин повышения. Гематолог.Москва.

Как может проявляться

Симптомы высокого уровня гематокрита зависят от основного заболевания. В некоторых случаях отклонение может не проявляться явно, и лишь изредка человек ощущает легкое недомогание.

• головокружение — от незначительного до выраженного;
• затрудненное дыхание;
• тошнота;
• онемение конечностей;
• частичная потеря ориентации и непонимание происходящего.

Повышенная вязкость крови может вызывать различные симптомы. Если образуются тромбы, необходимо срочно начинать лечение, так как это может привести к серьезным последствиям.

Чем опасно такое состояние, как его лечить

Помимо лечения самих заболеваний, которые стали причиной повышенного гематокрита, врачи в обязательном порядке определяют густоту крови. Одним из самых серьезных последствий такого состояния считаются осложнения, которые вызваны повышением вязкости этого биологического материала.

• Инфаркт.
• Гангрена конечностей, что может привести к ампутации ноги или руки.
• Дыхательная недостаточность острого течения.
• Ишемический инсульт.

Врачи назначат медикаментозное лечение, чтобы не допустить развития таких серьезных последствий повышенного гематокрита.

Иногда терапия таким больным не нужна, достаточно нормализовать образ жизни, и уровень этого показателя крови снизится сам собой. Прогулки на свежем воздухе, правильное питание и отказ от вредных привычек помогут стабилизировать уровень гематокрита.

Повышение гемоглобина в крови у взрослых и детей.

Питание

Необходимо соблюдать специальную диету для пациентов с изменениями в анализе крови. Продукты должны способствовать разжижению крови.

Полезные продукты:

• любая зелень;
• кисломолочные изделия;
• семена подсолнечника;
• растительные масла (подсолнечное, кукурузное);
• орехи;
• помидоры;
• морковь;
• тыква;
• рыбий жир.

Важно укреплять стенки сосудов при повышенной вязкости крови. В дополнение к назначенным врачом препаратам стоит включить в рацион продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, например, жирную рыбу.

Ограничьте красное мясо и минимизируйте потребление продуктов с высоким содержанием животных жиров.

Все блюда следует готовить на пару или запекать, жареные продукты исключить.

Обратите внимание на питьевой режим при высоком гематокрите. Рекомендуется выпивать около 2 литров воды в день. При отклонениях в анализе крови увеличьте потребление воды до 1,5–2 литров в сутки, чтобы предотвратить образование тромбов.

У спортсменов повышенный уровень гематокрита может указывать на употребление допинговых средств.

Снижение уровня гематокрита не считается серьезным отклонением, и дополнительное обследование не требуется. Однако при повышении этого показателя у взрослых следует обратить на это внимание, так как это может сигнализировать о серьезной угрозе. У детей высокий гематокрит может быть нормой, но только врач может определить, когда это является патологией.

В статье рассматриваются причины повышения гематокрита у взрослых и детей, а также их значение. Обсуждаются последствия увеличения концентрации этого вещества в крови и рекомендации по лечению, питанию и образу жизни для поддержания нормального уровня гематокрита.

Как и для чего проводится анализ?

Анализ на гематокрит (от латинского hematocrit) проводится в лечебных учреждениях с помощью специального устройства, созданного для центрифугирования крови. Определить, повышен ли гематокрит hct, поможет анализ крови общего типа.

Необходимость анализа на гематокрит заключается в том, что его повышение обычно сигнализирует о патологических состояниях организма, которые могут носить как временный характер, так и являться признаком серьезных недугов.

Какие значения считать повышенными?

Для определения повышенного уровня гематокрита у пациентов следует обратиться к таблице нормальных показателей в зависимости от пола и возраста. Нормы для мужчин отличаются от женских и детских.

Нормальные значения гематокрита, %
Женщины.	36 – 46.
Беременные женщины.	33 – 36.
Мужчины.	40 – 48.
Пожилые женщины (>65).	31 – 45.
Пожилые мужчины (>65).	30 – 49.
Новорожденные.	45 – 60.
Дети до 13 лет.	38 – 40.

Что может повлиять на результат анализа?

Если показатели гематокрита повышены в крови, то это далеко не всегда связано с какими-либо недугами. На результат анализа могут также влиять и нижеуказанные факторы:
Курение. У курильщиков происходит кислородное тканевое голодание, приводящее к повышенной выработке эритроцитов и гематокрита.

Частое нахождение на высоте. Жители высокогорных местностей, а также альпинисты получают кислород в недостаточном объеме.

Снижение этого элемента в крови прямо пропорционально высоте подъема над уровнем моря.

Возраст. Высокие значения гематокрита – нормальное явление у новорожденных, тогда как у взрослых гематокрит может повышаться в связи с проблемами со здоровьем/провоцирующими факторами.

Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).Задать вопрос>>

Прием анаболических стероидов. Данные препараты для набора мышечной массы приводят к увеличению показателя hct.

Признаки и симптомы

Наиболее распространенные симптомы повышенного уровня гематокрита:

1. Головокружения.
2. Тошнота.
3. Проблемы с дыханием.
4. Замешательство.
5. Онемение конечностей.

Опасности и последствия

Если гематокрит повышен, то это напрямую влияет на вязкость крови (по уровню нст определяют тяжесть состояния пациента).

Густая кровь может образовывать сгустки, переходящие в тромбы. Тромбы маленького размера перекрывают ток крови в тонких капиллярах, приводя к недостатку питания небольших участков тканей. Это часто ощущается как онемение конечностей, а также отмирание каких-либо тканевых участков. Крупные же тромбы опасны в силу своей способности вызывать большие нарушения в работе сердца, приводя к летальному исходу.

Спасение жизней пациентов зависит от того, насколько быстро им проведут разжижение крови.

Результатами тромбоза крупных артерий из-за высокого гематокрита также могут стать:

• Дыхательная недостаточность острого типа.
• Инфаркт.
• Ишемический инсульт.
• Требующая ампутации гангрена.

Особенности состояния у беременных

Во время беременности уровень гематокрита уменьшается из-за увеличения объема плазмы крови. Если значение hct превышает 40%, это может указывать на повышенный гематокрит по нескольким причинам:

1. Обезвоживание, часто из-за сильной рвоты при токсикозе.
2. Отечность и гестоз.
3. Чрезмерное потребление соли.
4. Стресс.
5. Игнорирование режима питья.

Увеличение вязкости крови у беременной женщины негативно сказывается на работе сердца, сосудов и нервной системы.

Густая кровь может вызвать гипоксию плода, замедление его развития и даже гибель.

Для улучшения уровня гематокрита важно регулярно консультироваться с врачом, который подберет необходимое лечение в период беременности.

Особенности состояния у детей

У маленьких детей уровень гематокрита в среднем на 10-12% выше, чем у взрослых.

Повод для беспокойства у родителей должен появиться только в случае, если уровень гематокрита не нормализуется у детей после 1 года.

В остальных случаях у ребенка может быть повышен гематокрит по тем же причинам, что и у взрослого.

Причины

Увеличение уровня гематокрита связано с несколькими факторами:

Обезвоживание

Дегидратация приводит к тому, что общий объем снабжающей организм крови снижается, что случается по причине уменьшения количества плазмы. Причин у дегидратации много – от недостаточного употребления воды до потери жидкости при рвоте, жидком стуле. Это же относится к повышенному выделению пота и перегреву. Когда организму не хватает воды для полноценной жизнедеятельности, он забирает ее из кровеносного русла.

Явный признак дегидратации, определяемый лабораторно – измененное соотношение жидкости и эритроцитов в сочетании с увеличенным гематокритом.

Гипоксия в хронической форме

Недостаток кислорода в клетках и тканях — распространенная проблема курильщиков и людей с диабетом. Гемоглобин в эритроцитах, отвечающий за транспортировку кислорода и выведение углекислого газа, начинает вырабатываться в большем объеме при гипоксии. Это происходит из-за активации компенсаторного механизма: при нехватке кислорода увеличение производства красных кровяных клеток становится единственным способом решения проблемы.

Измененный состав воздуха в атмосфере

Горный воздух, бедный кислородом, также способен вызвать у человека скачок уровня эритроцитов. Кислородное голодание запускает в организме компенсаторный механизм – эритроциты начинают производить другие органы кроветворения, а также костный мозг. Существует и связанное с данными процессами заболевание – эритремия первичного типа. Оно представляет собой заболевание клеток, носящее хронический характер, и причиной ему служит трансформация, происходящая в стволовых клетках.

Прием медикаментов в бесконтрольном режиме

Существует несколько категорий медикаментов, способных значительно увеличить уровень гематокрита:

1. Гормональные средства.
2. Глюкокортикоиды.
3. Диуретики.

Уровень гематокрита также может возрасти по другим причинам, включая:

• Заболевания почек и надпочечников, гидронефроз, кисты.
• Травмы.
• Ожоги.
• Перитонит.
• Внутренние ранения и кровотечения.
• Дефицит витамина B12.
• Нехватка железа.
• Хронический стресс.
• Асцит.
• Опухоли почек и легких.
• Врожденные пороки сердца.
• Генетические аномалии.

Лечение

Подходящее лечение назначается квалифицированным специалистом в зависимости от текущей клинической картины пациентов.

Успешная борьба с недугом заключается в устранении его первопричины – в данном случае нужно привести гематокрит к нормальным значениям. При отсутствии серьезных патологий все лечение сводится к частому пребыванию на свежем воздухе, употреблению достаточного количества воды, соблюдению правильного питания и отказу от вредных привычек.

Лечащий врач может назначить прием антикоагулянтов, которые разжижают кровь.

Почему важно вернуть уровень гематокрита до нормальных значений?

Повышенный уровень гематокрита и вязкость крови могут вызвать опасные заболевания, включая риск тромбообразования, что может привести к летальному исходу.

Какие могут назначить медикаменты?

Нижеперечисленные препараты могут успешно использоваться для борьбы с высоким гематокритом:

Гепарин. В состав входит слюна пиявок, способная естественным образом делать кровь более жидкой. Нельзя использовать при:

1. Повышенном АД.
2. Плохой кровяной свертываемости.
3. Аневризме сосудов.
4. При менструации.
5. Сразу после родов.
6. Печеночных недугах в тяжелой форме.
7. Язве желудка/кишечника.
8. После определенных операций.

Средняя цена – 500 рублей за 5 ампул.

Варфарин. Содержит натриевые соли варфарина, приводящие к разжижению крови.

Не рекомендован при:

1. Беременности и кормлении грудью.
2. Болезнях печени и почек.
3. Острых кровотечениях, варикозе пищеводных вен.
4. Аневризме артерий.
5. Онкологии.
6. Геморрагических расстройствах.
7. Болезнях ЖКТ.
8. Послеоперационном периоде.
9. Повышенном АД.

Средняя цена – 100 рублей за 50 таблеток.

Дабигатран. Является аналогом варфарина, представляет собой ингибитор тромбина. Приводит уровень антикоагуляции к нормальным значениям.

Нельзя использовать при:

1. Возрасте до 18 лет.
2. При приеме с хинидином.
3. Сильных кровотечениях.
4. Тяжелой почечной/печеночной недостаточности.
5. Нарушениях геморрагического характера.

Средняя цена – 700 рублей за 10 капсул.

Абсолютным противопоказанием к применению всех вышеуказанных препаратов является индивидуальная чувствительность к их компонентам!

Диета

Больным рекомендуется увеличить потребление воды и включить в рацион продукты, разжижающие кровь: овощи, фрукты, ягоды и растительные масла холодного отжима для салатов. Полезен также мед.

Следует избегать продуктов, способствующих сгущению крови:

1. Картофель
2. Бананы
3. Копчености
4. Газированные напитки
5. Гречка
6. Рафинированный сахар
7. Продукты животного происхождения, особенно красное мясо. Рекомендуется заменять их растительными аналогами, но не злоупотреблять бобовыми.

Образ жизни

При повышенном гематокрите недопустимы вредные привычки и сидячий образ жизни.

Все это приводит к ухудшению кровообращения, кислородному голоданию, и, как следствие, густой крови и высокому гематокриту.

Другие меры

Если уровень гематокрита у человека превышает норму, можно использовать лечение пиявками и народные рецепты:

Пищевая сода. Добавьте 1 грамм соды в стакан теплой воды, размешайте и выпейте натощак. Противопоказано при язвенной болезни.

Яблочный уксус. Замедляет метаболический ацидоз в крови, что способствует ее разжижению. Растворите 2 столовые ложки уксуса в стакане теплой воды и выпейте утром. Курс — 2 месяца, затем перерыв на 10 дней.

Льняное масло. Способствует разжижению крови и положительно влияет на организм благодаря полиненасыщенным кислотам. Регулирует обмен липидов, предотвращая вязкость и образование тромбов. Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке натощак, запивая водой.

После каждого месяца лечения делайте перерыв на неделю.

Посмотрите видео о гематокритах.

Профилактика

Для того, чтобы минимизировать риск повышения гематокрита, необходимо:

• Больше бывать на свежем воздухе.
• Правильно питаться (употреблять как можно больше свежих фруктов и овощей, разжижающих кровь).
• Пить достаточно воды.
• Отказаться от вредных привычек.
• Периодически сдавать кровь на общий анализ с целью выяснения уровня гематокрита.
• Вовремя лечить заболевания, способствующие повышению гематокрита.
• Ограничить пребывание в высокогорной местности (по возможности сменить место жительства).
• Избегать стрессов.
• Заниматься спортом.
• Избегать приема препаратов для набора мышечной массы.
• Принимать лекарства только по назначению и в строго определенной дозировке.

В заключение следует сказать, что гораздо проще держать уровень гематокрита в норме, нежели бороться с его повышением (исключение составляют генетические патологии).

Соблюдение правильного образа жизни гарантирует сохранение здоровья крови, нормального уровня ее вязкости и оптимальных показателей.

Автор: Content · Опубликовано 07.12.2014 · Обновлено 26.08.2018

Содержание этой статьи:

Так что же всё-таки увеличивается и как расшифровать результат анализа? Информация о текущем значении гематокрита даёт врачу дополнительные сведения о состоянии здоровья пациента. Отклонения от нормы в сторону понижения, а также случаях когда гематокрит повышен помогают в диагностировании заболеваний почек, анемии и некоторых других.

Слово «гематокрит» имеет два значения. Первое — соотношение объёма эритроцитов к общему объёму крови. Часто за основу этого измерения берут объём всех форменных элементов крови. То есть помимо красных кровяных телец в расчёт берут также и лейкоциты с тромбоцитами. Второе — одноимённый прибор для измерения этого параметра. Результат указывают в процентном отношении. Реже в миллилитрах на литр в виде десятичной дроби с точностью до сотых.

Поскольку эритроциты составляют почти весь объём форменных элементов крови, показатель гематокрита может также свидетельствовать о густоте крови, её свёртываемости и прочих параметрах.

Кровь, забранную на анализ, помещают в колбочку с делениями и центрифугируют на высокой скорости в течение 10 минут. Вследствие этого содержимое колбочки разделяется: форменные элементы (среди которых практически весь объём занимают эритроциты) из-за центробежной силы смещаются к донышку, вытесняя оставшуюся плазму наверх. В последнее время этот метод вытеснили автоматические анализаторы. В листах с результатами анализов этих аппаратов гематокрит обозначается по-разному: чаще всего , встречается также , и .

Нормальные показатели гематокрита

Возраст	Гематокрит (%) у Женщин	Гематокрит (%) у Мужчин
Кровь из пуповины	42-60	42-60
1-3 дня	45-67	45-67
1 неделя	42-66	42-66
2 недели	39-63	39-63
1 месяц	31-55	31-55
2 месяца	28-42	28-42
3-6 месяцев	29-41	29-41
6-36 месяцев	32,5-41,0	27,5-41,0
3-6 лет	31,0-40,5	31,0-39,5
7-12 лет	32,5-41,5	32,5-41,5
13-16 лет	33,0-43,5	34,5-47,5
17-19 лет	32,0-43,5	35,5-48,5
20-29 лет	33,0-44,5	38,0-49,0
30-39 лет	33,0-44,0	38,0-49,0
40-49 лет	33,0-45,0	38,0-49,0
50-65 лет	34,0-46,0	37,5-49,5
более 65 лет	31,5-45,0	30,0-49,5

Неопасные изменения гематокрита

Умеренно повышенный уровень не всегда опасен. Не в каждом случае причины повышения связаны с какими-то патологиями, хоть и вероятность этого всё же высока.

Дегидратация организма — наиболее распространённая причина в случаях, когда повышается показатель гематокрита. В первую очередь в группу риска попадают люди, ведущие малоподвижный образ жизни и выпивающие в течение дня слишком мало жидкости. Такое же отклонение в сторону высоких значений может быть также следствием повышенного потоотделения или диарей, симптомом заболеваний почек. Такой же эффект оказывает и приём мочегонных препаратов. Кровь придет в норму, если устранить первичные проблемы, человек может и не заметить, что в организме что-то не так.

Часто этот HCT повышен у народов, обитающих на больших высотах. Из-за низкой концентрации кислорода в воздухе их организм испытывает постоянную гипоксию, постепенно адаптируясь к ней, повышая объём эритроцитов в крови. У таких народов гематокрит повышен без каких-либо причин, но не вызывая дискомфорта у людей.

Показатель часто повышается у спортсменов, использующих анаболические стероиды. Они усиливают способность крови насыщаться кислородом и происходит это за счёт увеличения количества клеток.

Изменение показателя наблюдается у женщин во время менструаций из-за потери крови. После их окончания он, как правило, незамедлительно приходит в норму.

Патологические изменения гематокрита

1. Заболевания, снижающие объем плазмы в крови, не влияют на количество клеток. Например, ожоги второй степени вызывают образование пузырей с плазмой, что увеличивает гематокрит за счет уменьшения объема плазмы. К этой категории относятся также острые состояния, такие как перитонит, тромбоз и диабет.

2. Онкологические заболевания вызывают изменения в составе и количестве кровяных клеток, а также в их продукции. К ним относятся эритремия и различные лейкозы. Лечение этих заболеваний важно, так как повышенный гематокрит — лишь одно из проявлений, выявляемых в анализах крови.

3. Болезни почек, такие как гидронефроз, снижающий усвоение воды, или новообразования и поликистозы, сопровождающиеся повышенным выделением эритропоэтина — гормона, отвечающего за образование эритроцитов.

Гематокрит повышен: проявления и прогнозы

Первым «звоночком» служит частое головокружение. Повышенное число эритроцитов способно связывать и переносить большее количество кислорода, приводя к лёгкому, но постоянному отравлению — гипероксии. При прогрессии заболевания отравление принимает более тяжёлые формы. Появляется тошнота, состояние лёгкой ошеломленности, онемения конечностей, затруднения дыхания.

Ситуации, когда значение HCT повышено, представляют особую опасность для беременных женщин. У здоровых женщин, ожидающих малыша, показатель понижается вследствие стремительного увеличения объема циркулирующей крови. Если показатель повысился или остался в норме — это может свидетельствовать о каких-то заболеваниях или нарушениях хода беременности.

Прогноз на нормализацию показателя целиком зависит от первоначальной причины повышения гематокрита. Ожоги или дегидратация можно относительно легко устранить. А вот с другими болезнями ситуация сложнее. Поэтому однозначного ответа не существует и для добавления ясности необходимо проводить дальнейшее медицинское обследование.

Рекомендации по образу жизни и физической активности

Поддержание нормального уровня гемоглобина и гематокрита у женщин является важным аспектом общего здоровья. Повышенные значения этих показателей могут указывать на различные состояния, включая обезвоживание, заболевания легких или сердца, а также на влияние внешних факторов, таких как образ жизни и физическая активность. Поэтому важно рассмотреть рекомендации, которые могут помочь в нормализации этих показателей.

1. Гидратация: Одной из основных причин повышения гемоглобина и гематокрита является обезвоживание. Женщинам рекомендуется следить за достаточным потреблением жидкости, особенно в жаркую погоду или при физической активности. Рекомендуется пить не менее 1,5-2 литров воды в день, а также учитывать потребление жидкости из пищи, особенно из фруктов и овощей.

2. Сбалансированное питание: Правильное питание играет ключевую роль в поддержании нормального уровня гемоглобина. Важно включать в рацион продукты, богатые железом, такие как красное мясо, печень, бобовые, орехи и зеленые листовые овощи. Также стоит обратить внимание на витамин C, который способствует усвоению железа. Употребление цитрусовых, ягод и перца может помочь улучшить усвоение этого минерала.

3. Ограничение потребления алкоголя: Чрезмерное употребление алкоголя может негативно сказаться на состоянии крови и привести к повышению уровня гемоглобина. Рекомендуется ограничить потребление алкогольных напитков и следить за их качеством.

4. Регулярная физическая активность: Умеренные физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения и могут помочь в нормализации уровня гемоглобина и гематокрита. Рекомендуется заниматься физической активностью не менее 150 минут в неделю. Это могут быть прогулки, плавание, йога или другие виды спорта, которые нравятся женщине.

5. Избегание курения: Курение может привести к повышению уровня гемоглобина, так как организм пытается компенсировать недостаток кислорода. Отказ от курения не только поможет нормализовать уровень гемоглобина, но и улучшит общее состояние здоровья.

6. Регулярные медицинские обследования: Важно проходить регулярные медицинские обследования и следить за состоянием крови. Это поможет выявить возможные отклонения на ранних стадиях и предпринять необходимые меры. При повышении уровня гемоглобина и гематокрита следует обратиться к врачу для выяснения причин и получения рекомендаций.

Следуя этим рекомендациям, женщины могут не только поддерживать нормальный уровень гемоглобина и гематокрита, но и улучшать общее состояние здоровья, повышая качество своей жизни.

Вопрос-ответ

Что может вызвать повышение уровня гемоглобина у женщин?

Повышение уровня гемоглобина у женщин может быть вызвано несколькими факторами, включая обезвоживание, хронические заболевания легких, такие как астма или хроническая обструктивная болезнь легких, а также высокую физическую активность или проживание на высоких высотах, где уровень кислорода ниже.

Каковы возможные симптомы повышенного гематокрита?

Симптомы повышенного гематокрита могут включать головные боли, головокружение, усталость, покраснение кожи, особенно на лице, а также проблемы с кровообращением, такие как одышка или боли в груди. Важно обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Как можно снизить уровень гемоглобина и гематокрита?

Снижение уровня гемоглобина и гематокрита может быть достигнуто путем увеличения потребления жидкости, изменения диеты, включая больше фруктов и овощей, а также лечения основного заболевания, если оно имеется. В некоторых случаях может потребоваться медицинское вмешательство, поэтому важно проконсультироваться с врачом.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проходите медицинские обследования, чтобы контролировать уровень гемоглобина и гематокрита. Это поможет выявить возможные отклонения на ранних стадиях и предотвратить развитие серьезных заболеваний.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой рацион. Увеличьте потребление продуктов, богатых железом, такими как красное мясо, бобовые и зеленые листовые овощи, но также следите за балансом, чтобы избежать избыточного уровня гемоглобина.

СОВЕТ №3

Поддерживайте оптимальный уровень гидратации. Недостаток жидкости может привести к увеличению концентрации гемоглобина и гематокрита, поэтому старайтесь пить достаточное количество воды в течение дня.

СОВЕТ №4

Если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете определенные медикаменты, обсудите с врачом их влияние на уровень гемоглобина и гематокрита. Это поможет вам лучше понять свое состояние и скорректировать лечение при необходимости.